ترشاوہ پھلوں میں وٹامن اے ، سی ، فولاد ، فاسفورس ، چونا ہونے کی بدولت انسانی جسم میں بھر پور قوت مدافعت پیدا کرنے کا باعث بنتے ہیں، گریپ فروٹ ،کینو، مالٹا، مسمی سمیت دیگرترشاوہ ... مزید